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彰銀打造健康職場 減重兼做公益

  1. 　　金融業工作環境忙碌緊張，員工常久坐辦公室、缺乏運動，容易對健康造成影響。彰化銀行為了促進員工身體健康，結合公益辦理「聰明吃 快樂動 健康瘦」減重活動，13日舉辦活動成果發表會，由總經理施建安代表分別捐出公益金及白米給陽光、創世2個基金會，健康、公益兩相顧。
  2. 　　彰銀總經理施建安表示，彰銀自去(105)年將保全科改制為職安科，納入專業的職業衛生管理師及護理師，從安全維護、職安管理及健康促進全面維護安全衛生的工作環境，為落實行員健康照護，打造健康職場而不遺餘力。
  3. 　　從去(105)年員工健康檢查報告，彰銀發現員工普遍有身體質量指數(BMI)異常、脂肪肝及膽固醇偏高的問題。因此，於今(106)年5月起推動為期3個月的「聰明吃 快樂動 健康瘦」活動，鼓勵同仁踴躍參與。目前在行內已辦理了220場健康講座，配合活動提供飲食指南及宣導運動的好處，幫助員工順利達到減重目標。
  4. 　　彰銀表示，該活動結合公益捐款，凡員工報名參加即由銀行捐50元給陽光基金會，減重1公斤再捐100元予陽光基金會及相同重量之白米給創世基金會。此活動獲得高階主管的支持，全行參與人數達1,240人，成功在銀行內帶起運動風潮。
  5. 　　彰銀發言人凃鴻堯說，為鼓勵員工運動抒壓，銀行內部除了成立登山社、羽毛球社、籃球社、排球社、網球社、桌球社等社團，另外還定期舉辦小白球聯誼活動，行員、眷屬及退休行員均可報名參加。不過，大家對運動的愛好各有不同，比如說，張董事長經常健走，施總經理打籃球、小白球，自己則是喜歡在假日騎自行車，走輕鬆休閒路線。
  6. 　　此外，彰銀總務處職安科也觀察到，藉由這次銀行的減重活動，同仁開始自主增加每天運動的時間，有的利用假日或上下班前後至捷運地下街、公園、河堤或住家附近空地、學校操場健走、慢跑，有的騎自行車上下班等；在飲食方面也儘量採取低油、低糖、低鹽、高纖「三低一高」的飲食方式，成功為自我健康管理打下好基礎。
  7. 　　彰銀在此次成果發表會中，特別邀請在3個月內減重8公斤的達人-卡片業務營運中心黃主任來分享他的減重經驗。他表示，響應總行發起此活動，不只讓他的身體更健康，又可以兼作公益，非常有意義。為此，他在單位內舉辦了小型減重比賽，幾乎全員報名參加，依循總行提供的健康資訊，每日持續運動、健康飲食，全體共減重29公斤，不但身體負擔減輕，更神清氣爽了，且使大家在工作時更有活力並更能發揮團隊精神，真是意外收穫。
  8. 　　彰銀統計本次活動共減重2,030公斤，換算公益金265,000元捐給陽光基金會，及2,030公斤白米捐給創世基金會，健康送愛，一兼二顧，同時照顧員工的健康，也照顧弱勢朋友，落實企業社會責任。　
  9. 發稿日期：106年9月13日
彰化商業銀行LOGO

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